Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3370 kcal
|
Vet: 79,96g | Eiwit: 165,97g | Kolhy: 492,82g.
Ontbijt: Venosta Cornflakes, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Salmone Norvegese Affumicato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Riso. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0% con Fragola, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Alpina Fiocchi di Latte, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Latte di Riso, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Nocciole. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|