brigensam's Logboek, 24 mrt 18

yess helemaal happyy afgevallen
73,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2018:
1398 kcal Vet: 65,86g | Eiwit: 58,91g | Kolhy: 137,19g.   Lunch: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Banaan, AH Biologische Volle Yoghurt, Brinta Brinta. Diner: Kipfilet, AH Speklap, Mayonaise, C1000 Krieltjes. Snacks/Andere: Aldi Walnoten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brigensam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.