|
23,1%, 111 none
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 61,36g | Kolhy: 290,55g.
Ontbijt: Honing, Thee, Ontbijtkoek, Gesneden, Koffie, Zwart, Vla Flip. Lunch: Pindakaas Light, Scharrelei Salade met Bieslook, Ontbijtkoek, Gesneden, Thee (Cafeïnevrije), Volkoren Brood, Volkoren Brood. Diner: Verse Deegwaar met Scharrelei en Kaas-Paddestoel Vulling. Snacks/Andere: Roomboter Stroopwafel, Honing, Ontbijt Koekreep Minder Suiker, Thee, Ham Prei Salade, Rookkaas Light, Knäckebröd met Pompoenpitten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dutchin8r's Gewicht Geschiedenis
|