Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3257 kcal
|
Vet: 79,28g | Eiwit: 174,66g | Kolhy: 465,07g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Uva Passa, Avena. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Banana, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Buitoni Ripieni Sfiziosi. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nocciole, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Latte di Riso, Fage Fruyo Cocco, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|