Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2012
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 62,53g | Kolhy: 129,32g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Special Fakes Naturel. Lunch: leverworst, Geitenkaas Honing 45+, Melk (Halfvol), Pain de Boulogne, Halvajam Aardbei. Diner: rijst, Koolrabi uit de oven. Snacks/Andere: emmentaler kaas, Chocolade Reep (Melk), Suikerkoekje, Thee, Kop Koffie Zwart. meer...
|
|
2996 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 12 uren en 25 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|