Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3390 kcal
|
Vet: 55,58g | Eiwit: 173,27g | Kolhy: 537,91g.
Ontbijt: Banana, Venosta Cornflakes, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fage Fruyo Vaniglia, Coop Lenticchie, Riso. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Alpina Fiocchi di Latte, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|