Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 54,99g | Kolhy: 68,79g.
Ontbijt: Cherrytomaten, Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas Sambal, AH Biologisch Rijstwafels. Lunch: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Eat Natural Almonds Apricots And a Yoghurt Coating. Diner: Koopmans Hartige Taartdeeg, AH Groene Asperges, AH Gerookte Kipfilet, Olijfolie, Danone Hüttenkäse, Pompoen, Gekookt Ei, Alpro Cuisine Soya Light, Spinazie, Champignons. Snacks/Andere: Lindt Excellence 70% Cacao, Atkins Endulge Crispy Milk Chocolate, Body & Fit Eiwitshake, Cacaopoeder (Ongezoet), Alpro Kokosmelk. meer...
|
|
3101 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Google Fit - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellamilka's Gewicht Geschiedenis
|