Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 53,68g | Eiwit: 94,84g | Kolhy: 181,44g.
Ontbijt: Milsani Skyr, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Lunch: AH Snack Tomaatjes, Oceansea Hot Smoked Norwegian Salmon, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Ijsbergsla. Diner: Lasagne, Optifit Magere Perzik Kwark. Snacks/Andere: Deluxe Melkchocolade Karamel & Zout, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|