|
Ik ben blij dat ik gisteren de goede keuzes heb gemaakt 😀
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 79,56g | Eiwit: 44,12g | Kolhy: 238,46g.
Ontbijt: Leidingwater, Gekookt Ei, Milbona Belegen Kaas, Baresa Houmous Pikant, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Donker Meergranen Brood, Douwe Egberts Koffie, Baresa Verse Roomkaas Tomaat Basilicum, Komkommer. Lunch: Brownie, Slagroom. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: Alesto Caribbean Party, Leidingwater, AH Elstar Appel, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
2608 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis
|