Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2012
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 46,94g | Eiwit: 88,68g | Kolhy: 168,37g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Special Fakes Naturel. Lunch: Komkommer (met Schil), Pain de Boulogne, Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Halvajam Aardbei. Diner: Quinoa, Pomelo, Onion & Yogurt Cooking Sauce, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Olijfolie, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Broodpudding, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2833 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Zitten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|