Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3303 kcal
|
Vet: 79,81g | Eiwit: 157,78g | Kolhy: 490,55g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Avena. Lunch: Pomodori Ciliegini, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta. Diner: Eurospin Surimi, Mango, Avocado, Salmone Norvegese Affumicato, Riso. Snacks/Andere: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Nocciole, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Latte di Riso, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|