Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2012
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 66,67g | Eiwit: 83,48g | Kolhy: 208,87g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Special Fakes Naturel. Lunch: Makreel, Volkorenbrood, Melk (Halfvol), Halvajam Aardbei. Diner: Milde Yoghurt, Bruine Jus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Kruiden Paneermeel, Gekookte Spinazie (Vers), Doorregen Varkens rollade. Snacks/Andere: Helva (Halva) met Cacao, Hazelnoot Praliné Eitjes, Appel, Broodpudding, Thee, Kop Koffie Zwart. meer...
|
|
2960 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Zitten - 5 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|