Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2018
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 51,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2312 kcal
|
Vet: 159,36g | Eiwit: 135,07g | Kolhy: 93,11g.
Ontbijt: Water, Coffee. Lunch: Mug Diet Root Beer, Hershey's Special Dark Chocolate Bar, Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Frankfurter or Hot Dog, Publix Ground Beef , Pennsylvania Dutch Diet Birch Beer. Diner: Wink Frozen Dessert, Jimmy John's The J.J. Gargantuan Unwich, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Snacks/Andere: Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|