Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3173 kcal
|
Vet: 75,88g | Eiwit: 166,48g | Kolhy: 457,16g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Avena. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Rana Gioiaverde Funghi, Petto di Pollo, Carne, Broccoli. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Trevisan Gallette Mais Bio, Vital Nature Crackers di Pane Azzimo, Nocciole, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte di Riso, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|