Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 108,46g | Eiwit: 63,64g | Kolhy: 242,83g.
Ontbijt: Banaan, Volkoren Brood. Lunch: Zacht Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp. Diner: Lonka Vanilla Fudge, Gerookte Zalm, Augurken, AH Puur & Eerlijk Achterham, Aldi Hagelslag Melk, Hella Halvarine, AH Basic Pistolets. Snacks/Andere: Droste Pastilles Melk, Douwe Egberts Koffie, Van Gilse Suikerklontjes, Completa Koffiecreamer, Kanjers Stroopwafel, Mentos Drop, Marshmallows. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
bah, vandaag een snertdag gehad. Had echt nergens zin in en ook even "losgegaan". Nou de moed weer bij elkaar schrapen voor morgen :(.
04 feb 18 door lid: chielachiela
|
kop op, opkrabbelen en weer doorgaan! :-)
04 feb 18 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chielachiela's Gewicht Geschiedenis
|