Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3023 kcal
|
Vet: 70,96g | Eiwit: 172,03g | Kolhy: 416,66g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Myprotein Impact Whey Protein, Carrefour Bio Latte di Soia. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Esselunga Polpo Cotto, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Patate Crude. Snacks/Andere: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte di Riso, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|