Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 65,25g | Eiwit: 55,59g | Kolhy: 121,49g.
Ontbijt: Demeter Havervlokken Grof, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Yoghurt Griekse Stijl, Zonnatura Tarwe Zemelen. Lunch: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Roomkaas, AH Spelt Crackers. Diner: AH Aardappelpartjes met Schil, Zaanse Mayonaise, Broccoli, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Bonbon, Mineola, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Comenius's Gewicht Geschiedenis
|