Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Comenius
Comenius
Lid geworden januari 2017
Berichten
108
Volgend
14
Volgers
22
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
83,5 kg
Tot nu toe verloren:
11,4 kg
Huidig Gewicht
72,1 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Streefgewicht
75 kg
Nog te gaan:
2,9 kg
Volg
Mijn naam is Floor en ik ben al lang met het zoeken naar balans in voeding/leefstijl en bewegen bezig. In januari 2018 gestart met het minderen van koolhydraten en er is nu (juni) ruim 5 kg af. Tips en recept inspiratie zijn altijd welkom!
Comenius's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
kimmmerd
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
dani.p2
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
zegmaarco
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
lonnekevan toledo-henneveld
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
Allen Bekijken
Comenius's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
High Protein Pudding Chocoladesmaak
Gekookt Ei
Pure Whey Protein Vanilla
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Wandelen (Matig) - 5 km/h
High Intensity Interval Training (HIIT)
Bekijk Dieet Kalender