Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 29,61g | Eiwit: 40,10g | Kolhy: 63,80g.
Ontbijt: AH Mueslireep Chocolade Minder Vet. Lunch: Tivall Falafel, Olijfolie, Gekookt Ei, Cherrytomaten, Gemengde Sla, Komkommer (met Schil). Diner: Cup-A-Soup Prei Crème, Spinazie, Cherrytomaten, AH Gerookte Kipfilet, Old Amsterdam Kaas, Volkoren Brood. Snacks/Andere: AH Pure Chocolade, NOW Omega-3, Koekje. meer...
|
|
2461 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellamilka's Gewicht Geschiedenis
|