Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3302 kcal
|
Vet: 59,40g | Eiwit: 168,65g | Kolhy: 522,38g.
Ontbijt: Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Carrefour Cornflakes. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Petto di Pollo, Carne, Patate Dolci. Snacks/Andere: Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana, Myprotein Impact Whey Isolate, Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Nocciole, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Latte di Riso, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|