Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2987 kcal
|
Vet: 75,01g | Eiwit: 166,20g | Kolhy: 418,69g.
Ontbijt: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Avena. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Barilla Pasta. Diner: Pecorino, Farina Bianca, Spinaci, Rana Gioiaverde Funghi. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alpina Fiocchi di Latte, Nocciole, Fage Fruyo Vaniglia, Latte di Riso, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|