Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 41,38g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 183,04g.
Ontbijt: Magere Kwark, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Ijsbergsla, Avocado, AH Gebraden Kipfilet. Diner: Activia Perzik 0%, Fairglobe Thaise Jasmijnrijst, AH Chinese Kool, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Mango Gesneden. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|