Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3177 kcal
|
Vet: 47,85g | Eiwit: 171,86g | Kolhy: 495,19g.
Ontbijt: Kellogg's Nutri-Mi Frutti di Bosco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fage Fruyo Vaniglia, Coop Lenticchie, Riso. Diner: Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|