Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2931 kcal
|
Vet: 68,84g | Eiwit: 168,67g | Kolhy: 397,79g.
Ontbijt: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetto di Sgombro al Naturale, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Pomelo, Fileni Arrosticini, Rana Gnocchi Ripieni Pomodoro e Mozzarella. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Fruyo Vaniglia, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Latte di Riso, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|