Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
634 kcal
|
Vet: 25,95g | Eiwit: 41,28g | Kolhy: 54,60g.
Ontbijt: Leev Oerkoek Choco-Chip & Granen. Lunch: Bolletje Goed Bezig Stevige Havermoutrepen Rood Fruit. Diner: Kaas, AH Biologisch Maiskorrels, Ijsbergsla, Bosui of Lenteui, AH Gesneden Uien, AH Crème Fraiche Light, Cherrytomaten, Rode Paprika, Kipfilet. Snacks/Andere: AH Puur & Eerlijk Biologische Bloemenhoning. meer...
|
|
2848 kcal
|
Activiteit:
Karate - 40 minuten, Cardio - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellamilka's Gewicht Geschiedenis
|