Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2668 kcal
|
Vet: 65,77g | Eiwit: 162,20g | Kolhy: 358,08g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Valsoia Soyadrink, Tre Mulini Corn Flakes. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Diner: Zucchine, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Myprotein Protein Brownie. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Latte di Riso, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Nattura Pane Azzimo, Nocciole. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|