Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2018
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 70,04g | Eiwit: 60,95g | Kolhy: 146,72g.
Ontbijt: AH Boterhamworst, Bruine Boterham, Lurpak Roomboter Ongezouten. Lunch: Gekookt Ei, Zaanse Mayonaise, Bruine Boterham. Diner: Bonduelle Witte Bonen in Tomatensaus, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Vissticks. Snacks/Andere: Jumbo Cranberry Paté, AH Biologisch Kaas Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis
|