Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3009 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 167,93g | Kolhy: 458,02g.
Ontbijt: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Mulini Corn Flakes, Valsoia Soyadrink. Lunch: Asdomar Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Peperoni Rossi Dolci, Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Nattura Pane Azzimo, Mandorle, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte di Riso, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|