bofrs's Logboek, 17 jan 18

Ga nu maar weer normaal doen! Misschien ga je trouwen in september en je wil geen dikke bruid zijn!
87,5 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2018:
1011 kcal Vet: 32,07g | Eiwit: 23,58g | Kolhy: 163,31g.   Ontbijt: Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , Wasa Knäckebröd Sesam. Diner: Viennetta Vanille, Gekookte Spruitjes, Dadel, Campina Halfvolle Melk, Uien, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Slagroomtaart. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Spannend! 
17 jan 18 door lid: annemiek rembil
Niet te streng zijn voor jezelf hoor. Rustig aan weer proberen ;) 
19 jan 18 door lid: Nellebellie

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bofrs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.