Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3252 kcal
|
Vet: 75,10g | Eiwit: 178,91g | Kolhy: 463,48g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Avena. Lunch: Roast Beef, Negroni Pancetta Affumicata, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Diner: Finocchio, Barilla Pasta, Alpina Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Fiasconaro Crema di Pistacchio, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alpina Fiocchi di Latte, Nattura Pane Azzimo, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Latte di Riso, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|