Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 57,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 61,51g | Eiwit: 72,66g | Kolhy: 127,38g.
Ontbijt: Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Lunch: Ekoplaza Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Diner: Jumbo Koolvisfilet, Olijfolie, Mayonaise (Mager), Aviko Pommes Frites. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|