Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
njomnjom
njomnjom
Lid geworden juni 2014
Berichten
987
Volgend
56
Volgers
78
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
127 kg
Tot nu toe verloren:
49,6 kg
Huidig Gewicht
77,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
12,4 kg
Volg
Moeder van 2, getrouwd met een lieve schat. Probeer 30 kilo af te vallen door keto, maar ook door hard te lopen, te wielrennen en te zwemmen. Ik hou van triathlon. Omdat ik reuma heb is het best een uitdaging om geen blessures op te lopen.
Het was me gelukt om 65 kilo af te vallen en toen kreeg ik helaas heftige schildklierproblemen, waardoor ik medicatie moest slikken. Inmiddels ben ik hier weer mee gestopt, maar ondertussen ben ik wel weer 30 kilo zwaarder.
Behoorlijk ontmoedigd ga ik toch weer aan de slag. Op mijn eten letten, sporten en zorgen dat ik goed in mijn vel zit. Zo moet het lukken.
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
annemiek rembil
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
eskestoetman
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Elfje69
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Mykan84
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
Allen Bekijken
njomnjom's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Goudse Kaas Jong 48+
Schouderham
Ei
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bodybuilding (Krachttraining)
Zwemmen (Langzaam)
Bekijk Dieet Kalender