|
Met hemd en onderbroek
|
128,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 18,73g | Eiwit: 27,12g | Kolhy: 101,72g.
Ontbijt: Goede Start, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Tarwebrood. Lunch: Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Tarwebrood. Diner: Maaltijdsalade Provençaalse Kip. Snacks/Andere: Festini (Aardbei), Appels. meer...
|
|
3844 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esvena's Gewicht Geschiedenis
|