Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 57,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 48,81g | Eiwit: 90,13g | Kolhy: 131,88g.
Ontbijt: Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Lunch: Ekoplaza Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Diner: AH Wit Frans Stokbrood, Olijfolie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Unox Stevige Erwtensoep. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Gluhwein, OLA Raket Ijsje. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|