Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 61,12g | Eiwit: 68,26g | Kolhy: 183,32g.
Ontbijt: Plus Rookkaas Gesneden, Lurpak Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. Lunch: Venz Hagelslag Puur, Aldi Yorkham, Bruine Boterham, AH Smeerbare Roomboter Gezouten. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Rode Paprika, Courgette, Rivercote XL Pitabroodjes, AH Shoarmareepjes. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Prei Crème, Marshmallows, Mandarijn, AH Rode Pitloze Druiven, Campina Rijstepap. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis
|