Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
520 kcal
|
Vet: 12,93g | Eiwit: 34,52g | Kolhy: 70,13g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: AH Ijsbergsla, Aldi Gegaarde Kip, Rode Paprika, Vers Geperst Sinaasappelsap. Diner: Jumbo Taugé, AH Gesneden Uien, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Oké Gekookte Kipfilet. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Jumbo Naturel Soepstengels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis
|