njomnjom's Logboek, 05 jan 18

Na de feestdagen nu de rem er weer op. 🤗
71,6 kg Tot nu toe verloren: 55,4 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2018:
829 kcal Vet: 12,54g | Eiwit: 60,20g | Kolhy: 106,04g.   Ontbijt: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips. Diner: Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, Lima Dunne Rijstwafels met Volle Rijst, Lima Dunne Rijstwafels met Volle Rijst. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.