|
Vier weken na de bevalling. Tijd om weer op gewicht te komen.
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 62,91g | Eiwit: 89,32g | Kolhy: 152,34g.
Ontbijt: Honing, Jumbo Roombrie 60+, Bruine Boterham. Lunch: Beemster Jong Belegen Kaas, Plus Rookkaas Gesneden, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Bruine Boterham. Diner: Roti, AH Yoghurt Griekse Stijl, Rode Paprika, Appel, AH Olijfolie Traditioneel, Lidl Kipfilet. Snacks/Andere: Lidl Hangop met Appel en Peer, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis
|