juliavaessen's Logboek, 04 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2018
44 kg Tot nu toe verloren: 21 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2018:
1397 kcal Vet: 47,50g | Eiwit: 43,18g | Kolhy: 188,97g.   Ontbijt: AH Winterpeen, Alpro Mild & Creamy Nature, Bio Today Maple Syrup, AH Basic Rozijnen, Chiazaad, AH Ongebrande Pecannoten, AH Havermout Glutenvrij, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: AH Snack Tomaatjes , AH Rucola Sla Melange, Zonnatura Pompoenspread, AH Puur & Eerlijk Komkommer Biologisch, AH Liefde & Passie Spelt Brood. Diner: Alpro Soya Dark Chocolate, Holland & Barrett Edelgistvlokken, AH Pijnboompitten, AH Rucola Sla Melange, Pasta pesto. Snacks/Andere: Passievrucht, AH Spelt Kruidnoten, AH Pitloze Witte Druiven, Pink Lady Appels. meer...
2143 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yess vooruitgang ❤️ 
04 jan 18 door lid: MelissaStuff
Goedzo!! 
05 jan 18 door lid: Leannha
Joepie! 
05 jan 18 door lid: annemiek rembil
Goed bezig!! 
05 jan 18 door lid: hannahellen
Dappere dame, Ik was wel benieuwd hoe het met je is nu?!  
13 jan 18 door lid: csiersma

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


juliavaessen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.