Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2017
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2278 kcal
|
Vet: 54,89g | Eiwit: 171,38g | Kolhy: 274,47g.
Lunch: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Granarolo Ricotta Light, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Diner: Gamberi, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Melanzana, Sasso Olio d'oliva, Rana Ravioli Freschi al Salmone. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Fage Fruyo Vaniglia, Nattura Pane Azzimo, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|