Draglist's Logboek, 22 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
97,1 kg Tot nu toe verloren: 50,3 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2017:
1958 kcal Vet: 111,66g | Eiwit: 106,29g | Kolhy: 51,62g.   Ontbijt: Dr. Berg Raw Wheat Grass Juice Powder, Get Chia Premium Chia Seeds, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Lucerne 2% Cottage Cheese, Calavo Avocado, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). Lunch: Water, Coffee. Diner: Mario Queen Olives, La Croix Coconut Flavored Sparkling Water, Jimmy John's The J.J. Gargantuan Unwich. Snacks/Andere: Red Table Wine , Lucerne Pepper Jack Cheese, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Hunza Gold Apricot Kernels, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. meer...
3576 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice work!!! 
23 dec 17 door lid: John10251
👍 
23 dec 17 door lid: Viviace
That green line is almost to the end! 
23 dec 17 door lid: 8Patty
Yowza 
23 dec 17 door lid: johnwentzville
👍👍😄 
23 dec 17 door lid: Proudmomma412

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.