Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2017
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 42,37g | Eiwit: 175,95g | Kolhy: 62,68g.
Ontbijt: Body & Fit Micellar Casein, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Biofan Kokosolie, AH Gedroogde Tomaten, Eiwit, Lidl Scharrel Eieren. Diner: Bloemkool, Sperziebonen, Lidl Kipfilet. Snacks/Andere: Lidl Aardbeien Diepvries, AH Walnoten Ongezouten, Geroosterde Amandelen (Ongezout). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Fitness_Guru_'s Gewicht Geschiedenis
|