Margreetve's Logboek, 21 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
74,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2017:
1042 kcal Vet: 32,13g | Eiwit: 43,19g | Kolhy: 131,73g.   Ontbijt: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Kipgrillworst. Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Kipgrillworst, AH Kipfilet met Bieslook, Garlan Kruidenkaas, AH Rucola, No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: Zongedroogde Tomaten, Verse Pasta (Gekookt), Olijfolie, Broccoli. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Kanjers Stroopwafel, Snack A Jacks Barbecue Paprika. meer...
1810 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Margreetve's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.