Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2017
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2566 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 157,07g | Kolhy: 385,27g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Avena. Lunch: Pomodori, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta. Diner: Mela, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Mandorle, Mandorle, Banana, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Latte di Riso, Farina Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|