Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2017
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 46,75g | Eiwit: 52,87g | Kolhy: 143,28g.
Ontbijt: AH Kipgrillworst, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Filet Americain Naturel. Lunch: Bruine Boterham, Nutella Hazelnootpasta, AH Filet Americain Naturel. Diner: AH Gerookte Zalmfilet, AH Rucola, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: Mandarijn, Snack A Jacks Cheese. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Margreetve's Gewicht Geschiedenis
|