Margreetve's Logboek, 17 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2017
74,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2017:
1299 kcal Vet: 39,72g | Eiwit: 59,10g | Kolhy: 145,18g.   Ontbijt: AH Filet Americain Naturel, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Kipgrillworst. Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), No Fairytales Wortel Tortilla, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Filet Americain Naturel, AH Kipgrillworst. Diner: AH Bruin Frans Stokbrood, Unox Stevige Erwtensoep. Snacks/Andere: Smarties Smarties Mini, Rode Tafelwijn, Snack A Jacks Cheese. meer...
1812 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Margreetve's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.