Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2017
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 39,65g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 106,63g.
Ontbijt: AH Kipgrillworst, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Filet Americain Naturel. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Bruine Boterham, AH Gesneden Uien, Klaas Puul Knoflook Garnalen , AH Broccolirijst, AH Kastanjechampignons. Diner: AH Kipgrillworst, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Snacks/Andere: AH Mini Stroopwafels , C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bitterballen, AH Tartaar, Witte Tafelwijn, Mandarijn, Campina Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Margreetve's Gewicht Geschiedenis
|