hannahellen's Logboek, 16 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2017
59 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2017:
1495 kcal Vet: 73,82g | Eiwit: 77,87g | Kolhy: 127,86g.   Ontbijt: Slimpie Limonadesiroop Aardbei, Alpro Soya Melk Original, Kellogg's Cornflakes. Diner: Zaanse Mayonaise, CêlaVita Mini Krieltjes, Biefstuk, AH Gemengde Salade. Snacks/Andere: Banaan, Amandelen, Walnoten, Gerookte Zalm, AH Ongezouten Pinda's. meer...
1437 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hannahellen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.