Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2017
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 84,93g | Eiwit: 98,63g | Kolhy: 158,63g.
Ontbijt: AH Jonagold, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Holland & Barrett Fibrex, AH Magere Franse Kwark 0% Vet. Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan, Mister Kitchen's Pindakaas Chili Honing, AH Boeren Donker Meergranen. Diner: Chovi Aioli, Président Cheddar Burger Gourmand, AH Gesneden Uien, The Frozen Butcher Wagyu Burger, AH Luxe Speltbol. Snacks/Andere: Professor Grunschnabel Chococolate, AH Magere Franse Kwark 0% Vet, Yogi Thee Detox Energy, Koffie. meer...
|
|
1971 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|