bofrs's Logboek, 12 dec 17

Ondanks dat ik een mega dikke buik heb van de operatie van vrijdag ben ik toch nog iets afgevallen!
87 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2017:
923 kcal Vet: 28,89g | Eiwit: 40,13g | Kolhy: 125,43g.   Ontbijt: Mandarijn, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Beschuit. Lunch: Brownie, Kleinste Soepfabriek Kippenbouillon . Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli, Pompoen, AH Prei, Riblappen, AH Spitskool. Snacks/Andere: Pur Natur Aardbeienjam, Beschuit, Tony’s Chocolonely Melk Coffee Crunch. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ojee, alles goed gegaan? Ja, zoveel eraf terwijl je waarschijnlijk vocht vast houd, knap gedaan. Beterschap!  
12 dec 17 door lid: annemiek rembil
Ja, alles is goed gegaan! Nu weer thuis aan het herstellen! Hahaha het moeilijke is nu dat ik weer alles kan eten, nu mijn galblaas eruit is! 
12 dec 17 door lid: bofrs
Mijn zusje is vrijdag geopereerd aan hetzelfde. Ook nog erg moe zei ze. 
12 dec 17 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bofrs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.